Pedras nos rins

Quão comuns são as pedras nos enxágues?

A cada ano, mais de meio milhão de pessoas vão às salas de emergência para problemas de cálculos renais. Estima-se que uma em cada dez pessoas terá uma pedra nos rins em algum momento de suas vidas.

A prevalência de praticar renais nos Estados Unidos aumentou de 3,8% no final dos anos de 1970 para 8,8% no final dos anos de 2000. A prevalência de pedras nos rins foi de 10% durante 2013-2014. O risco de cálculos renais é de cerca de 11% nos homens e 9% nas mulheres. Outras doenças, como pressão alta, diabetes e obesidade, podem aumentar o risco de cálculos renais.

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Com o tempo, a osteodistrofia renal pode fazer com que os ossos se quebrem facilmente, suportar os tecidos moles do corpo, incluindo o coração, e pode até levar a uma maior taxa de mortalidade em pessoas com doença renal terminal (ESRD). Isso pode enfraquecer seus ossos e causar fraturas.

O que é uma pedra nos rins?

Uma pedra nos enxágues é um objeto duro feito de produtos químicos na urina. Existem quatro tipos de cálculos renais: oxalato de cálcio, ácido úrico, estruvita e cistina. Um cálculo renal pode ser tratado com litotripsia por ondas de choque, uteroscopia, nefrolitotomia percutânea ou nefrolitotripsia. Os sintomas comuns incluem dor intensa na parte inferior das costas, sangue na urina, náuseas, vômitos, febre e calafrios ou urina com cheiro ruim ou aparência turva.

A urina tem vários resíduos nelas gerados. Quando há muito desperdício em pouco líquido, os cristais começam a se formar. Os cristais atraem outros elementos e se juntam para formar um sólido que espera maior a menos que seja removido do corpo com a urina. Normalmente, esses produtos químicos são eliminados na urina pelos principais químicos do corpo: o rim. Na maioria das pessoas, ter líquido suficiente como lava ou outros produtos químicos na urina impedem a formação de uma pedra. Os produtos químicos formadores de cálculos são cálcio, oxalato, urato, cistina, xantina e fosfato.

Depois de formada, a pedra pode permanecer no rim ou percorrer o trato urinário até o ureter. Às vezes, pequenas pedras saem do corpo na urina sem causar muita dor. Mas as pedras que não se movem podem causar um acúmulo de urina no aro, ureter, bexiga ou uretra. Isso é o que causa a dor.

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Sintomas

Algumas pedras nos enxágues são tão pequenas quanto um grão de areia. Outros são tão grandes quanto uma pedra. Alguns são tão grandes quanto uma bola de golfe! Como regra geral, quanto maior a pedra, mais perceptíveis são os sintomas.

Os sintomas podem ser um ou mais dos seguintes:

  • dor intensa em ambos os lados da parte inferior das costas
  • dor mais vaga ou dor de estômago que não desaparece
  • sangue na urina
  • náusea ou vômito
  • febre e caláfrios
  • urina que cheira mal ou parece turva

A pedra nos enxagua começa a fazer quando causa gravidez ou bloqueio. Isso aumenta rapidamente para uma dor extrema. Na maioria dos casos, os cálculos renais passam sem causar danos, mas geralmente não sem causar muita dor. As ansiedades podem ser o único tratamento necessário para pedras pequenas. Outro tratamento pode ser necessário, especialmente para as pedras que causam sintomas duradouros ou outras complicações. Em casos graves, no entanto, a cirurgia pode ser necessária. Para saber mais sobre hemodiálise entre em contato com https://nefromed.com.br/

Causas

As possíveis causas incluem beber pouca água, fazer exercícios (muito ou pouco), obesidade, cirurgia para perda de peso ou comer alimentos com muito sal ou açúcar. Infecções e histórico familiar podem ser importantes em algumas pessoas. Comer muitos frutose se correlacionam com o aumento do risco de desenvolver uma pedra nos rins. A frutose pode ser encontrada no açúcar de mesa e no xarope de milho rico em frutose.

Tipos

Existem quatro tipos principais de pedras:

  1. Oxalato de cálcio: O tipo mais comum de cálculo renal que é criado quando o cálcio se combina com o oxalato na urina. A ingestão de cálcio e líquidos, bem como outras condições, podem contribuir para sua formação.
  2. Ácido úrico: Este é outro tipo comum de pedra nos enxágues. Alimentos como vísceras e mariscos têm altas concentrações de um composto químico natural conhecido como purina. A alta ingestão de purinas leva a uma maior produção de urato monossódico, que, em condições adequadas, pode formar pedras nos enxágues. A formação desses tipos de pedras tende a ocorrer em famílias.
  3. Estruvita: Essas pedras são menos comuns e são causadas por complicações no trato urinário superior.
  4. Cistina: essas pedras são raras e tendem a ocorrer em famílias. O que são pedras de cistina?
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Diagnóstico

O diagnóstico de uma pedra nos rins começa com um histórico médico, exame físico e exames de imagem. Seus médicos vão querer saber o tamanho exato e a forma das pedras nos rins.Isso pode ser feito com uma tomografia computadorizada de alta resolução dos rins a bexiga ou um raio-x chamado “raio-x KUB” (raio-x do rim-ureter-bexiga), que mostrará o tamanho da pedra e sua posição. O raio-x KUB é frequentemente obtido pelos cirurgiões para determinar se a pedra é adequada para o tratamento por ondas de choque. O teste KUB pode ser usado para monitorar sua pedra antes e depois do tratamento, mas a tomografia computadorizada é geralmente preferida para o diagnóstico Em algumas pessoas, os médicos também solicitam um pielograma intravenoso ou lVP, um tipo especial de raio X do sistema urinário que é obtido após a injeção de um corante.

Em segundo lugar, seus médicos decidirão como tratar sua pedra. A saúde de seus enxágues será avaliada por exames de sangue e urina. Sua saúde geral eo tamanho e localização de sua pedra serão considerados.

Mais tarde, seu médico desejará descobrir a causa da pedra. A pedra permanecerá depois que ela sair do seu corpo, e seu médico irá testar seu sangue para cálcio, fósforo e ácido úrico. O médico também pode pedir que você colete sua urina por 24 horas para testar cálcio e ácido úrico.

Tratamento

O tratamento para pedras nos enxágues é semelhante em crianças e adultos. Você pode ser solicitado a beber muita água. Os médicos tentam deixar a pedra passar sem cirurgia. Você também pode obter medicamentos para ajudar a tornar sua urina menos ácida. Mas se for muito grande, ou se bloquear o fluxo de urina, ou se houver sinal de infecção, é removido com cirurgia.

A litotripsia por ondas de choque  é um procedimento não invasivo que usa ondas sonoras de alta energia para explodir as pedras em fragmentos que são removidas mais facilmente na urina. Na  ureteroscopia , um endoscópio é inserido através do ureter para recuperar ou eliminar o calculado. Raramente, para cálculos muito grandes ou complicados, os médicos usarão  nefrolitotomia/nefrolitotripsia percutânea.

Acho que tenho uma pedra. O que eu faço?

Consulte um médico o mais rápido possível. Você pode ser solicitado a beber líquido extra na tentativa de eliminar a pedra na urina. Se você coar a urina e conseguir salvar um pedaço da pedra que passou, leve-a ao seu médico. Ou, uma pedra pode precisar ser removida com cirurgia.

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Por que os médicos examinam o conteúdo da pedra?

Existem quatro tipos de pedras. Estudar a pedra pode ajudar a entender por que você a tem e como reduzir o risco de novas pedras. O tipo mais comum de pedra contém cálcio. O cálcio é uma parte normal de uma dieta saudável. O rim geralmente remove cálcio extra que o corpo não precisa. Muitas vezes, as pessoas com pedras retêm muito cálcio. Este cálcio combina com produtos residuais como oxalato para formar uma pedra. A combinação mais comum é chamada de oxalato de cálcio.

Os tipos menos comuns de cálculos são: tratamentos relacionados a veterinários, contendo magnésio e amônia, chamados de cálculos de estruvita e cálculos formados a partir de cristais de urato monossódico, chamados de cálculos de ácido úrico, que podem estar relacionados à obesidade e fatores dietéticos . O tipo mais raro de pedra é uma cvstina de pedra que tende a ocorrer em famílias.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Osteodistrofia_renal

Por que preciso mudar minha alimentação após um transplante de rim?

Após um transplante de rim, muitas das restrições alimentares que você tinha quando estava em diálise não são mais necessárias.

Algumas pessoas ganham peso após um transplante por vários motivos, incluindo poder comer a maioria de seus alimentos favoritos novamente. Manter um peso saudável desempenha um papel importante em manter o rim transplantado saudável.

Fonte: Reprodução: Pinterest

Como posso me alimentar de maneira saudável após um
transplante de rim?

Em geral, você deve

  • Siga as práticas alimentares seguras para evitar doenças transmitidas por alimentos
  • Beba pelo menos 64 copos de água todos os dias
  • Escolha alimentos não processados ​​para evitar adição de
    sódio e açúcar

Sua equipe de atendimento em seu centro de transplante pode recomendar um plano de alimentação e líquidos adequado para os rins para você.

Segurança alimentar pós-transplante

A coisa mais importante que você pode fazer para manter seu novo rim saudável é tomar seus medicamentos imunossupressores todos os dias, exatamente como seu médico prescreveu. Os medicamentos imunossupressores atuam diminuindo o sistema imunológico para que o corpo não rejeite o rim transplantado. Quando você tem um sistema imunológico baixo, tem uma chance maior de contrair intoxicações alimentares e outras doenças transmitidas por alimentos. É muito importante seguir práticas alimentares seguras para evitar adoecer.

Dicas para praticar a segurança alimentar:

  • Lave as mãos por 20 segundos antes de manusear qualquer alimento e depois de cada vez que manusear carne, frango ou peixe
  • Use um termômetro de alimentos para garantir que seus alimentos sejam cozidos a uma temperatura interna segura:
  • Cortes inteiros de carne: 145 ° F
  • Peixe: 145 ° F
  • Carne de porco: 145 ° F
  • Carne moída: 160 ° F
  • Ovos: 160 ° F
  • Aves: 165 ° F
  • Esfregue firmemente a casca de todas as frutas e vegetais enquanto os lava em água corrente
  • Não consuma alimentos ou bebidas não pasteurizadas (isto é especialmente importante ao comprar laticínios, sucos ou sidras)
  • Use tábuas de corte próprias para lava-louças ou tábuas que podem ser umedecidas e limpas com água quente e sabão (sem tábuas de madeira)
  • Use uma tábua de corte separada para preparar cada tipo de alimento:
  • Carnes, aves ou peixes crus
  • Carnes cozidas, aves ou peixes
  • Frutas e vegetais

Fluido

Um fluido é qualquer coisa que se transforma em líquido à temperatura ambiente. Em geral, você deve consumir cerca de 64 onças de líquido por dia após um transplante de rim. Suas necessidades podem ser diferentes. Pergunte ao seu centro de transplante quanto líquido você deve beber por dia.

Sal de sódio

Você pode encontrar a quantidade de sódio – um dos dois eletrólitos nos alimentos com sal verificando o rótulo nutricional. Após um transplante de rim, muitas pessoas apresentam hipertensão ou retenção de líquidos, que ocorre quando muito líquido se acumula em seu corpo. Alguns dos medicamentos que você toma após um transplante também podem aumentar seus níveis de sódio e causar acúmulo de líquido, por isso é melhor limitar a quantidade de sódio que você consome.

A quantidade de sódio encontrada naturalmente nos alimentos é suficiente para manter um nível saudável em seu corpo, mas o sódio costuma ser adicionado a muitos alimentos processados, alimentos que comemos em restaurantes e até mesmo aos alimentos que preparamos. Isso pode levar a comer muito sal e fazer com que muito sódio se acumule em seu corpo.

A quantidade recomendada de sódio a consumir pode depender do estágio da doença renal e da função renal. Em geral, uma quantidade saudável de sódio é 2.300 mg ou menos de sódio por dia. Isso é igual a cerca de 1 colher de chá de sal por dia.

Pergunte ao seu médico e nutricionista quanto sódio você deve ingerir por dia após um transplante de rim.

Dicas para evitar adição de sódio:

  • Evite substitutos do sal que digam “NuSalt” ou “Sem Sal” – eles são feitos com potássio e podem elevar seu potássio a um nível perigoso
  • Escolha alimentos enlatados e em jarras que dizem “sem adição de sal” na embalagem
  • Escolha lanches sem sal (pretzels sem sal ou sem sal, etc.)
  • Prepare e cozinhe suas refeições do zero usando uma de nossas receitas adequadas para os rins, para que você possa controlar a quantidade de sal em sua comida
  • Use ervas e especiarias frescas ou secas para adicionar sabor extra aos seus pratos, em vez de sal
  • Beba água em vez de bebidas esportivas ou refrigerantes
  • Quando comer fora, peça ao seu garçom para que a sua comida seja preparada sem adição de sal
  • Escolha água em vez de bebidas esportivas ou refrigerantes, que têm muito sal, potássio e calorias adicionados
Fonte: Reprodução: Pinterest

Esses alimentos e bebidas geralmente têm adição de sódio (a menos que sejam marcados como com baixo teor de sal ou baixo teor de sódio):

  • Alimentos enlatados e em frasco (tomate, feijão, milho, picles, etc.)
  • Jantares e lanches congelados
  • Fast food e comida de restaurantes
  • Sorvete
  • Refrigerantes e bebidas esportivas
  • Itens de padaria (pão, bagels, tortas, bolos, etc.)
  • Lanches embalados (batatas fritas, pretzels, nozes, etc.)
  • Condimentos (ketchup, molhos para salada, molho apimentado, molho de soja, etc.)
  • Temperos e especiarias com sal (sal de alho, sal de aipo, sal temperado, tempero de taco, tempero de frutos do mar, etc.)

Açúcar

Comer muito açúcar pode levar ao ganho de peso indesejado e diabetes – a causa número um de doenças renais. O açúcar é um carboidrato simples encontrado naturalmente em muitos alimentos, como frutas, alguns vegetais ricos em amido e laticínios.

O açúcar também é um produto feito pelo refino ou processamento da cana-de-açúcar ou da beterraba sacarina. Alimentos e bebidas processados ​​usam açúcar refinado ou processado para adoçá-los. Nossos corpos digerem açúcar refinado e processado muito rapidamente, o que pode fazer com que os níveis de açúcar no sangue aumentem se você tiver diabetes. Níveis elevados de açúcar no sangue podem piorar sua doença renal.

A escolha de alimentos com açúcar natural, como frutas, é uma alternativa saudável aos doces, como biscoitos, bolos e doces. A fruta contém açúcares naturais que a adoçam e fibras, o que ajuda a mantê-lo saciado e pode evitar que os níveis de açúcar no sangue aumentem rapidamente se você tiver diabetes.

Os alimentos processados ​​podem conter açúcares ocultos. A melhor maneira de saber se há açúcar na sua alimentação é lendo o rótulo nutricional.

Evite ou limite alimentos com estes ingredientes:

  • Agave
  • Malte de cevada
  • Açúcar de beterraba
  • Xarope de arroz integral
  • Suco de cana
  • Cana de açúcar
  • Suco de cana
  • Caramelo
  • Açúcar de coco
  • Xarope de milho
  • Xarope de frutose
  • Xarope de glicose

  • Xarope de milho rico em frutose
  • Mel
  • Maltodextrina
  • Xarope de bordo puro
  • Açucar crú
  • Açúcar de arroz

 Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Transplante_renal