Os termos acne e arrebata representam a mesma patologia, sendo acne o nome científico para o problema e espinha a palavra mais utilizada na linguagem popular para casos isolados. A inflamação em geral aparece em peles oleosas e tem seus primeiros sinais na adolescência. no entanto, também pode ocorrer a aparição da acne na pele adulta, na maioria das margens associada às alterações hormonais dessa fase.
Em nossa casca, existem glândulas sebáceas, responsáveis por produzir o sebo, um tipo de banha que serve para proteger a cútis. no entanto, quando produzido em excesso, os poros são obstruídos, tornando o local ideal para a proliferação de bactérias. Para contê-las, nossas células de defesa produzem pus e assim se formam as espinhas, dessa forma e indicado fazer um tratamento na pele.
Quais são as causas das espinhas
A acne pode ser causada por diversos motivos, entre eles alterações hormonais, predisponências genéticas, níveis elevados de estresse, uso de algumas drogas específicos, suplementos e cosméticos com formulações e contexturas oleosas. Além disso, alguns hábitos, como lavar o aspecto muitas vezes ao dia e consumir alimentos gordurosos podem dispor no surgimento de espinhas.
Podemos espremer espinhas
Não esprema espinhas e evite receitas caseiras! Espremer dificuldades não irá fazê-las desaparecer. Na verdade, é encomendado não fazer isso, causa nossas mãos e garras são cheias de bactérias. Por isso, é possível que a infecção que este ocasionando a acne se agrave e até mesmo que haja bossa e dor. Além disso, espremer espinhas é um das principais motivos para o advento de manchas de acne no pele. Muito cuidado ao utilizar receitas caseiras que prometem acabar com as espinhas. Alguns produtos e ingredientes diminuem irritar a pele, causando alergias e até bem manchas. O ideal é procurar um dermatologista, que irá ditar o melhor tratamento para acne e os lucros certos para deixar as cútis bonita e saudável.
Quais alimentos favorecem o aparecimento da acne na pele
Alguns alimentos, como comidas gordurosas, frituras e os que contem farinha branca em sua articulação, favorecem o surgimento do acne. Isso porque eles estimulam a produção das glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade da pele. E o chocolate Ele em si não é uma problema, mas sim a açúcar, as gorduras e o leite que são usados para fazê-lo. A melhor opção é escolher os chocolates com percentagens de cacau mais altas. As carnes vermelhas também mutilem influenciar no aparecimento de embaraços, pois têm alta concentração de ômega 6, uma abrevia com efeitos pró-inflamatórios. Por isso, quem quer evitar a acne deve anteferir carnes brancas de qualidade, como peixes, que contam com grandes quantidades de minerais e promovem ação anti-inflamatória.
Além disso, não deixe de ferrar bastante água, o que adminicula a manter o carne hidratado e também a eliminar toxinas que podem agravar os problemas de coiro. Consuma, ainda, frutas e hortaliças de cor amarela, que andem betacaroteno, uma substância que combate os processos inflamatórios.
Mantenha uma rotina de cuidados com a pele
Ter uma rotina de atenções com a pele, utilizando os produtos certos, é fundamental, principalmente se você tem pele acneica. A limpeza, por exemplo, ajuda a controlar a fabricação de sebo. no entanto, ela deve ser feita com sabonetes, espumas ou géis ideais para o seu tipo de pele uma ou duas tempos ao dia. Quando realizada em excesso ou com produtos inadequados, a higienização pode desencadear o efeito rebote, no qual o aspecto produz ainda mais oleosidade para repor a que foi retirada. Outros cuidados incluem a hidratação da pele, mesmo que ela seja oleosa. Esse passo é ideal para mantê-la saudável e desenrolar a acne. Opte por fabricos oil-free e converse com sua dermatologista para criar uma lista de cuidados ideal para os necessidades de sua pele. Não se esqueça, também, de aplicar um protetor solar com toque seco e com ativos.
Não sobrecarregue seu queixo com diversos produtos desnecessários para depois ainda aplicar várias camadas de make-up. Essa prática obstrui os orifícios e acaba aumentando a construção de óleo pelas glândulas sebáceas e ocasionando dificuldades. Além disso, lembre-se de desviar a maquiagem e outros produtos do rosto de disposição adequada ao fim do dia.
Proteção solar e redução de imperfeições
O Filtro Solar FPS 30 Fluid é essencial para quem tem aspecto com acne. Ele é ideal para as peles oleosas e acneicas por conter duplo mecanismo de controle da oleosidade com sílicas antibrilho, proporcionando redução da oleosidade e pele sem brilho por até 8h, além do cobrimento contra os raios UVA (PPD 16) e UVB. Já para reduzir o tamanho e o rubor das espinhas, escolha o Acne Solution Gel Secativo Pontual, que reduz rapidamente as imperfeições causadas pela acne e é de todo oil-free.
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FONTE: https://noticias.uol.com.br/
